Tagesworkshop – Zeitmanagement: die 3-P-Formel – Prioritäten setzen, realistisch planen, Perfektionismus ablegen


 

Datum

Samstag, 21.05.2022

10:00 bis 18:00 Uhr


Veranstaltungsort

Geschäftsstelle des BDÜ NRW e.V

Bobstraße 22

50676 Köln


Veranstalter

BDÜ Landesverband Nordrhein-Westfalen


Referentin

Marta Pagans


Kennen Sie das? Sie sitzen spätabends noch vor dem Computer und seufzen: „Ich hätte einfach Nein sagen sollen.“ Dabei hatten Sie so gute Vorsätze: Heute pünktlich Feierabend zu machen, mehr Zeit für Sport oder die Familie − oder einfach auch mal nichts tun! Sie ärgern sich. Ihre eigene Website wollten Sie auch schon längst überarbeitet haben, und die Mitschrift von Ihrem Weiterbildungskurs liegt weiterhin unberührt auf Ihrem Schreibtisch. Aber hätten Sie der treuen Stammkundin einfach absagen sollen? Oder der netten Kollegin, der lieben Grundschullehrerin? Das geht nicht, oder? Und eigentlich sind Sie doch flexibel. Eigentlich können Sie sich als Selbstständige die Zeit doch einteilen, wie Sie es möchten. Tja, eigentlich ...

Ihr Tag hat 24 Stunden. Daran ist nicht zu rütteln. Aber es gibt eine Lösung, wie Sie sich neue Räume schaffen können. Sie müssen nur wissen, was Ihre Prioritäten sind und wie Sie den Fokus darauf legen. Wenn Sie Ihren Perfektionismus überwinden und lernen, Nein zu sagen, haben Sie auch Zeit für das, was Ihnen im Leben wirklich wichtig ist und Sie beruflich weiterbringt.

In diesem Tagesworkshop lernen Sie die 3-P-Formel kennen. Dabei handelt es sich um ein simples Zeitmanagement-System, mit dem Sie Ihr Jahr realistisch planen und eigene Projekte in kleinen Schritten auch wirklich umsetzen.

Im Plenum mit max. 11 Teilnehmenden, in Gruppen oder in Einzelarbeit werden Sie:

  • über die letzten 12 Monate und Ihre aktuelle Situation reflektieren und Prioritäten festlegen,
  • Tools und Strategien an die Hand bekommen, um sich Ziele zu setzen und Ihr Jahr realistisch zu planen,
  • eine breite Palette an Zeitmanagement-Tipps, -Tools und -Strategien erhalten, um dranzubleiben und Ihre Ziele umzusetzen sowie
  • in typischen Alltagssituationen das Neinsagen üben und Anregungen bekommen, um Ihren lähmenden Perfektionismus zu entlarven und abzulegen.

Diese Veranstaltung ist als interaktiver Workshop konzipiert und lebt vom Austausch und Ihrer aktiven Teilnahme. Deshalb bekommen Sie auch spätestens 2 Wochen vor dem Termin einen Fragebogen zur Reflektion und Selbstbeobachtung zugeschickt. Dieser Fragebogen ist für die Teilnahme am Workshop zwar keine Pflicht, und die Ergebnisse davon sind nur für Sie gedacht. Aber je intensiver Sie sich mit den darin enthaltenen Fragen auseinandersetzen, desto mehr Nutzen werden Sie auch aus dem Workshop ziehen können.

Nach dem Workshop haben Sie einen Fahrplan erstellt, wie Sie die nächsten 12 Monaten vorgehen wollen. Sie haben eine Strategie definiert, die zu Ihnen und Ihren Umständen passt, Ihnen Zeit spart und Ihnen bestenfalls auch noch Spaß macht!

Außerdem: Heiß- und Kaltgetränke sowie Snacks und das Mittagessen (Getränke: Selbstzahler) sind im Seminarpreis enthalten. 

+++ Bitte beachten Sie die zum Zeitpunkt des Seminars geltenden Corona-Bestimmungen in Köln/NRW. +++


Über die Referentin

Marta Pagans hat im Jahr 2000 ihr Studium in Übersetzen und Dolmetschen (DE, EN>ES, CA) an der Universitat Autònoma de Barcelona abgeschlossen. Als freiberufliche Übersetzerin hat sie sich auf das Kreative spezialisiert – zuerst hauptsächlich als audiovisuelle Übersetzerin. Später kamen Marketing, Werbung und PR bzw. Transkreation dazu.

Als Beraterin unterstützt sie Kolleginnen und Kollegen auf dem Weg zu mehr Sichtbarkeit und besserem Zeit- und Selbstmanagement. Denn Ideen sind ihre Spezialität und Dranbleiben musste sie auch erstmal lernen.

Als Mutter von drei schulpflichtigen Töchtern hat sie sich in den letzten Jahren intensiv mit den Themen Zeitmanagement, Produktivität und strategischem Netzwerken beschäftigt. Heute kann sie sagen: mit Erfolg! 

Website, Blog und Newsletter unter marta-pagans.com

 

Samstag, 21.05.2022

10:00 bis 18:00 Uhr


Veranstaltungsort

Geschäftsstelle des BDÜ NRW e.V

Bobstraße 22

50676 Köln


Veranstalter

BDÜ Landesverband Nordrhein-Westfalen


Referentin

Marta Pagans


Preise / Konditionen

Preise / Konditionen

Nichtmitglieder:
230,00 €

Mitglieder:
190,00 €

Studentische BDÜ-Mitglieder:
150,00 €

Frühbucherpreise
(bei Buchung bis zum 21.03.2022)
Nichtmitglieder:
190,00 €

Mitglieder:
150,00 €

Zusatzinformationen

Zusatzinformationen

Im Teilnahmebeitrag ist das Mittagessen enthalten. Dieses Seminar ist für Existenzgründer (BDÜ-Mitglieder) zum ermäßigten Tarif buchbar. Bitte senden Sie nach Anmeldung den entsprechenden Nachweis an nw@bdue.de.



Kontakt

BDÜ Landesverband Nordrhein-Westfalen
Geschäftsstelle
Tel.: 0221 80148444
E-Mail: nw@bdue.de

Bitte hier klicken, um unsere Allgemeinen Geschäftsbedingungen aufzurufen.
 

Online buchbar bis zum 28.04.2022

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